Il cibo sia la tua medicina

Questa pubblicazione, definita manuale di sopravvivenza, suggerisce come vivere e soprattuto cosa mangiare per conservarci sani e a lungo.
L'alimentazione è diventata un campo minato e l'ambiente è un veleno chimico che s'infila in ogni luogo. Il rischio di una malattia degenerativa è elevato, ma per fortuna la scienza sta facendo passi da gigante.
Per tutto questo è opportuno essere informati ed ecco proprio a proposito questo libro.